Albatros Media Spánek – Nick Littlehales
Produkt Albatros Media Spánek – Nick Littlehales od Albatros Media nyní získáte za nízkou cenu. Podívejte se na více informací.
Vyrábí ho výrobce Albatros Media a aktuálně stojí pouze 259 Kč. Tato značka se řadí k velice vyhledávaným.
Levně ho získáte v tomto e-shopu.
Produkt: Albatros Media Spánek – Nick Littlehales
Značka: Albatros Media
Parametry
Spánek Až jednu třetinu svého života strávíme spánkem. Většina z nás spí ale neklidně, často se budí a únavu následně během dne zahání spoustou kofeinu a cukru, a to i přesto, že hodiny strávené v posteli zcela zásadně ovlivňují naši náladu, motivaci i rozhodovací schopnosti. Ba co víc, zcela zásadně řídí nejen náš pracovní výkon, ale především zdraví. Mýtus osmi hodin nebo síla šlofíků – to jsou jen dvě ze spousty ověřených technik pro kvalitní spánek od samotného „spánkového guru“ sportovců, který pomáhal s efektivním odpočinkem třeba i Cristianovi Ronaldovi. Název původní knihy: Sleep Překladatel: Dina Podzimková Edice: Počet stránek: 224 Počet ilustrací: Vazba: brožovaná lepená s chlopněmi Barevnost: ISBN: 978-80-759-7545-4 Formát: 145x205 mm Vyšlo: 17.10.2019
EAN: 9788075975454
Kategorie
Tento produkt - Albatros Media Spánek – Nick Littlehales - je zařazen v těchto kategoriích:
Domov
Zkušenosti a recenze jsou s ním velmi zajímavé.
